“你方唱罢我登场！”随着2007年高考的结束，2008年高考的新一轮备战也随之展开。

　　高考过后，考生不论考得好不好，都可以暂时松一口气了。但对于明年将面临新一轮高考的高二学生来说，他们心中的弦却正在慢慢绷紧，因为，明年的现在，他们也将面临人生中最严峻的一次考验。

　　也因此，对于刚刚结束的高考，明年的高三新生比任何人都要关注。当然，他们最关注的是：最后一年，要做怎样的准备？要怎样合理安排好时间，为次年的高考储备力量……

　　6月9日上午，我们请来了10位刚刚经历过高考的泉州一中高三年毕业生，与即将升入高三的10位新生进行了一次面对面的对话。也许他们所谈论的问题正是你所关心的。

　　先定一个实际的目标

　　问：就要进入高三了，感觉好像很恐怖，学兄学姐们是不是也曾有过同感？

　　答：一开始可能会觉得高三很恐怖、很紧张，但其实只要置身其中，就会感觉并没有什么。高考也一样，把它当成学习过程中的一次考试，只是每个学生都必须经历的事情而已。

　　之所以会觉得恐怖，是因为过于紧张，因此，最主要还是要学会自己放松，平时不要一门心思扑在学习上，要知道，学习不只是为了高考，还有很多其他的事情我们可以去做。其实，高考就如一条船，既然上了船，那就让它顺流而下，该走到哪就是哪，这样，自自然然就过去了。

　　问：学习要有计划吗？怎样适当放松？

　　答：有一定的计划当然是好事，但实在没有计划的，可以跟着老师一步一步来复习。不过很重要的一点，是要学会放松自己，有时候可以去锻炼身体，保持身体健康，尽量避免生病才是最重要的。学习压力大的时候，可以通过其他途径，如看笑话、喜剧等来放松一下。

　　问：每次考得不好总会好几天心情都不好，怎么办？

　　答：高三年会有很多考试，不要太在意每次考试的成绩，一次考不好也不要一直沉浸在悲伤的情绪里，找出考不好的原因，并找到适合自己的复习方法，下次继续努力就可以了。

　　考试时自信很重要，可以舒缓情绪；但过于自信也不行，容易放松，最好是保持一种紧张状态，就像老师所说的，这种状态是一条抛物线，要尽量使自己的状态在高考时达到顶点。

　　问：要给自己定目标吗？

　　答：即使是进入高三，也不要太过紧张，要学会降低期望值，但一定要有目标，当然，这个目标最好实际一点。另外，当理想与现实没办法达到统一时，就要降低期望值，再让自己一步一步进步，这是很关键的。

　　暑假提前做好准备

　　问：最后一年，作息时间要固定吗？

　　答：一般可以在晚上12点上床睡觉，早上7点起床，中午再午休一下。其实，每个人的生物钟不一样，兴奋点也不一样，如果你觉得晚上精力充沛状态好的话，不妨多读一会儿，就算早上起不来，那就迟一会儿也没关系。而假如你自己认为早上的状态比较好，那就晚上早点休息，早上起得早一点。只要保证足够的睡眠时间，睡到让自己感觉有精力读书了才起来就最好。

　　问：马上要进入高三，应怎么安排学习时间？

　　答：最好是提前做好心理和学习准备，暑假休息20天左右就要开始准备补习了，提前准备，进入状态，到后面你会觉得心中更有底。

　　暑假补习时，一开始老师可能还要上课，此时最好是把语文、数学、英语先巩固下来，因为这几科基本上是靠平时的积累，在最后阶段成绩不太可能突飞猛进，而文综、理综则不同，即使放到最后再来重点复习，也还是有较大提高的可能。当然，如果能提前把什么都学好了，那是最好的。

　　问：暑假这段时间做什么？

　　答：建议学弟学妹们先把今年的高考题目找来做一下，再搜罗各地的一些高考试卷，尤其是找数学和理综卷来做做，把各种题型整理一下，看看有没有新题型、新的出题思路，了解高考到底有多难，心里面大概有个底。对于高三的课程，大家也可以抽时间在老师讲之前先把课本看一遍。另外，如果有时间，也可以自己把以前的书本先看一遍，看看高一、高二学过的知识有什么缺漏，自己先找出来与老师、同学交流，针对自己的漏洞进行弥补。

　　高三的学习强度大、练习量多，如果不在开学前就做好补缺补漏，在接下来的总复习中很容易拉后腿。另外，就是制定的目标要坚持完成，不能动不动就半途而废，否则之前的积累很容易就成为无用功。

　　问：数学的最后一题有时花了整份卷子的时间，怎么办？

　　答：那就放弃吧，把能写的写出来，不要太浪费时间。

　　问：考前有没有一段时间自由安排？如何安排复习比较好？

　　答：考前一星期，学校一般都会让学生自己安排，每个人不一样，要根据自己的情况来决定，语文、数学、英语一般是跟着老师复习，而历史最重要的是基础，地理一定要做高考题，了解答题模式，政治要抓要点，结合实际。

　　在本报牵头下，泉州一中高三年与高二年部分学生进行了一场面对面交流

　　多看一些课外读物

　　问：平常复习除了跟着老师走外，还应做什么积累？

　　答：可以自己去买几份高考卷来做，其他还是跟着老师走比较好，因为除了高考卷外，不熟悉的卷子一不小心就可能误入歧途，所以还是不要随便乱买。

　　问：英语方面平时要看其他课外书吗？

　　答：英语不能光靠书本死记硬背，可以看一些英语杂志、外国电影等来培养语感，这样还可以达到积累的效果。

　　问：名著要一本一本去看吗？

　　答：其实可以集中起来看，这个暑假就能把名著看完。如果要速成的话，可以到学校的图书馆去看名著的缩略版，了解故事的大概情节。老师也会发一些材料，看那些也是可以的。不过，如果有时间的话，最好是一本一本认真去看，但到了最后一年，可能性不是很大。

　　想拿高分还得有方法

　　问：做练习题时要注意什么？

　　答：不要贪图速度，也不要一不懂就去看答案，要自己思考把答案研究出来，这样才能更好地理解、记忆。

　　问：政治经济学复习要从哪里入手？

　　答：经济学原理一般都是按书本一课一课看下去，主要是四个方面，一般都可能涉及，答题时要分析题目所讲的是属于哪个方面，如生产、消费等。

　　问：文综三科内容看起来很多，有没有什么办法将其联系起来复习？

　　答：要有比较清晰的思路，这三科其实有很多角度是可以互通的，可以分别列出复习提纲，然后再进行理解、背诵。高考中考到死记硬背的东西其实很少，最重要的还是要多理解。

　　在归纳提纲方面，地理可以按自然地理、人文地理等进行归类，其中自然地理又有位置、气候、降水、土壤等多个部分，要注意的是书上提到的大的地理名称一定要记清楚；而政治可以按照书本的目录来列提纲；历史则要注重史实等基础。

　　问：高一高二时英语不是很好，到高三了怎么把英语补上去？

　　答：语言类的东西，环境很重要。我们平时学英语基本是以练习为主，缺少实际的听与说，建议大家平时要注意锻炼英语听力，有事没事多听听录音，开口跟着录音念，尽可能给自己创造一个全英语的语言环境。

　　另外一项就是培养语感，按照老师平时说的方法一点一滴去积累、坚持多读多练。像阅读理解，可以每天坚持做2～3篇，做到三四百篇的时候，语感就出来了。语感的培养是长期不懈的，千万不要读一下就丢一下，不然很容易就退回原来的水平。

　　对于作文，说白了其实挺简单的，就是通篇要理顺，语句要通顺，没有语法错误，读下来琅琅上口。如果能保证语句通顺而且每句都没有语法错误，即使写得不是很出彩，得分肯定不会少于15分。在这个基础上，再背一下经典的词组、句子，在写的时候尽量套用上去。

　　问：平时做英语阅读理解时，遇到选文章标题或者主旨的题目，总是出错，该怎么提高？

　　答：做英语阅读，也是讲求方法的。可以先把整篇文章通看一下，理解文章大概在讲什么。读的时候注意要从头到尾看完，不能看到文章某一段或者某一方面讲到什么就选什么。有的阅读题会设置陷阱，用很大篇幅只讲了主旨中的一部分，如果不通读很容易被绕进去的。

　　另外，可以试试学科间的融合，比如英语阅读选标题总出错，可以试着把标题拿过来当成作文来写，自己构思一下要从哪些角度来阐述主题，坚持练习下去，不仅对文章的主旨把握度提高很快，而且对作文提高很有好处。

　　问：现在做老师出的物理题觉得挺难上手的，可是听说高三理综的物理比现在还要难，不知道物理该怎么准备？

　　答：现在课程内容都还没有完全上完，觉得老师出的练习比较难都是正常的。而且很多老师其实是把高考的物理题拿过来给高一高二的学生做，做起来当然会觉得很难。等升上高三，做的练习多了，适应相应的难度，也就不难了。

　　还有足足一年的时间来准备高考，只要定下目标争取把自己会做的题目都做好了，分数都会有保证的。如果要考高分，难题当然要做，但也不要找太难的题，以免走进难题、怪题的圈子出不来。

　　问：听说高考生物都考记忆的，等我们升上高三，有没必要把课本背下来？

　　答：高一高二时，练习比较多，一般都是针对后面的两大主观题练；等升上高三，对记忆的要求就会有所侧重。但大家也没必要把课本背下来，有时间的话多看几遍课文，平时练习做烦的时候，就把看课文当成放松，把课本当成闲书看。看的时候，注意把课本上的过程分析看清楚，还有书上边边角角的东西不要漏了，这样就行了。

　　问：化学的推断题，感觉比较难，有没有什么好方法能帮助掌握？

　　答：有机推断题刚学的时候可能会比较吃力，不过等题目做多了以后，很容易就发现规律。大家只要记住规律，做化学的有机推断题就不用担心了，所以现在也不用害怕。一般说来，在高考时，有机推断题要争取得满分的机会。

　　相比有机推断题，无机推断题的难度会更大，很多同学普遍做着做着就找不到突破口，所以要多花点时间。建议大家平时一定要多看课文，把概念、原理都理解透，再通过练习巩固，这对学好理综三科都很重要。

　　学弟学妹

　　我想对你说

　　许宜滢：

　　高考拼的是心态，实力只是基础，心态才是决定能否发挥真正水平的关键。

　　黄昊：

　　要从自己的实际出发，用自己的方法走自己的路。比如怎么学习、怎么安排时间，要看看自己的实际，如果晚上自己精力好就多读一些，早上迟一点起来又有什么关系呢？最重要的是把自己的步伐调整好。

　　黄绮媚：

　　一定要在平常就养成认真细致的习惯，特别是熟悉的题，不要总是在出现失误时才说：“下次注意就是了！”结果到了下次，还是出现同样的错误。因为好习惯或坏习惯都是平常养成的。

　　林火胜：

　　我在高一高二时，很信赖计算器，不愿动手做计算，结果到了高三，计算能力就比较弱，特别是字母方面的计算总是感觉很生手，比别人花更多时间不说，而且经常出现失误。所以从现在开始，注意培养计算能力，否则到了高考就可能因为计算而占去太多时间或失分。

　　陈耕拓：

　　不用太紧张，想睡就睡想学就学，不一定要约束自己太多，不一定非要把自己搞得很紧张，松弛有度才能轻松面对。另外，如果现实没办法达到目标，那就把目标适当降低一点吧。这样，当自己超越了目标，就会更加自信。

　　黄正：

　　高考只是人生的一次考验而已，并不代表一生的命运，因此，不管在任何时间，都要以平常心来对待。这样，学习起来会更轻松，参加高考时，也才能以正常的心态去面对，从而发挥自己的水平。

　　李启东：

　　高三最重要的一点是学会避免定性思维，尽量培养思维活跃。另要学会培养记忆与变通，在理科方面需要先记忆后变通，记忆是总结，后再回顾。否则就可能出现以前会做的题型，到了考场却做不出来的情况。

　　张舒哲：

　　既要理解自己不足的科目，也要把握自己的优势科目。不要太大意，不要因为有把握就放松。因为，自己觉得优势的科目，遇到困难可能就会更紧张，因此，不能忽略。另外，也不能把自己的优势看得太重，不要因考不好就气馁。